Werk stap voor stap naar een gezonde levensstijl toe en doe mee met Kickstart 10!
Mijn filosofie is gericht op lichaamsbeweging, voeding en balans om je te helpen je gezondheid optimaal te houden. In tien dagen zullen we verschillende voedingsmiddelen verkennen en veranderingen in je levensstijl doorvoeren om te zien wat het beste voor je werkt.
Wanneer je beter voor jezelf zorgt, meer beweegt, evenwicht in je leven creëert en jezelf goed voedt, zie je misschien enkele boeiende veranderingen.
Waar gaan we ons deze 10 dagen op focussen:
