Figuurvorming
Bernardine Rauwerda

Stimuleert vorming van spiermassa.

Beter in je vel en een mooier figuur

Voedings adviezen
Samen Afslanken

Nu betaalbaar met je eigen
gediplomeerde Personal Coach.

Gezonder Leven
Beter Slapen

Nu betaalbaar met je eigen
gediplomeerde Personal Coach

  • Bailine® figuurvorming

      Zit lekkerder in je vel met een mooier figuur! Ons programma helpt je bij de opbouw van een gezonde, soepele spiermassa.

    LEES MEER
  • Voedingsbegeleiding

    Een evenwichtig voedingspatroon is dé pijler om beter in je vel te komen.
    LEES MEER
  • Leefstijlcoaching

    Samen gezonde gewoontes ontwikkelen en bewust worden van eigen gedrag. Ga voor meer zelfvertrouwen en meld je aan.
    LEES MEER

Gratis eBook: Hoe verbrand je meer calorieën

Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord dat mensen hun gewicht de schuld geven aan een langzame stofwisseling, maar wat betekent dat? Is de stofwisseling echt de boosdoener? En zo
ja, is het dan mogelijk om je stofwisseling te verhogen om meer calorieën te verbranden? Lees hoe het echt zit!

Vul hier je naam en e-mail in en ontvang het gratis e-book.
Ik ga akkoord met de privacybepalingen
download hier

Onze lessen en behandelingen

    • VOEDINGSBEGELEIDING

      VOEDINGSBEGELEIDING

      Met onze professionele begeleiding behaal jij ook jouw doelstellingen. Natuurlijk in deze tijd ook online begeleiding.

    • BAILINE® FIGUURVORMING

      BAILINE® FIGUURVORMING

      Plaatselijk afvallen, huidversteviging, figuurcorrectie, pijnbestrijding. Boek een gratis proefbehandeling.

    • ONLINE COACHING

      ONLINE COACHING

      Met onze professionele begeleiding behaal jij ook jouw doelstellingen. Natuurlijk in deze tijd ook online begeleiding.

Laatste berichten

    • 22 FEBRUARI 2021
    • 0
    Huisgemaakte Granola met Amandelen

    Huisgemaakte Granola met Amandelen

    Maak je eigen granola en bepaal zelf hoe zoet je hem wilt. Varieer ook naar hartenlust met jouw favoriete noten en kruiden. Het kan ook een leuk cadeau-idee zijn om aan te bieden. Ingrediënten: 360…

    Lees verder
    • 13 FEBRUARI 2021
    • 0
    Koolhydraatarme boerenkool & worst

    Koolhydraatarme boerenkool & worst

    Deze koolhydraatarme boerenkool is ouderwets lekker met spekjes en jus! Voor 4 porties Ingrediënten: 400 gram boerenkool, gesneden 300 gram knolselderij, in stukken 400 gram bloemkool, in stukken 1/2…

    Lees verder

Go4goldsports

EMS en Leefstijlcoaching voor meer zelfvertrouwen en een slank figuur.

Ben je geïnteresseerd om 1 op 1 door mij begeleid te  worden? Ben jij ook op zoek naar meer zelfvertrouwen en slanke figuur?

Wij hebben een passende vorm en programma voor jou. Doe vandaag nog de test, dan weten we het zeker.

DOE NU DE TEST

Gediplomeerd 100%
Professionele hulpmiddelen 100%
Programma's op maat 100%
Voor ieder budget geschikt 100%

PAS JIJ BIJ MIJN TOTAALAANPAK?DOE NU DE TEST

Stappen naar een betere variant van jezelf

Kennismaking en Intake

Wie ben jij? Wat zijn jouw specifieke wensen. Wat heb je nodig om fitter en sterker te worden.

Plan van Aanpak

Welke oefeningen passen het beste bij jou en heb je ook plezier in? Welk schema is voor jou uitdagend.

Uitvoering

We gaan met jou op zoek naar een prettig ritme. Een ritme dat bij je past en niet meer voelt als volhouden.

Begin vandaag nog met een fitter levenPLAN NU DE GRATIS INTAKE

Partners

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten